พอดีไปเจอในเมล์ น่าสนใจดี
เลยเอามาลงให้ดู เผื่อจะมีใคร สนใจเอาไปใช้ ลดความอ้วน ให้กะ ผบทบ ที่บ้านบ้าง
แต่ น้องๆ ใน ออน ทำไม อ้วนออก ๆ หว่า :-\
คุณเชื่อหรือไม่ว่า ...........การมี sex
>เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีและสนุกสนานมากที่สุดข้อมูลเหล่านี้มาจากการวิจัยจากสถาบันที่มีชื่อเสียงของอเมริกาผลการวิจัยออกมาโดยเปรียบเทียบขั้นตอนต่างๆของกิจกรรมว่าสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากแค่ไหนซึ่งมีผลออกมาโดยคิดเป็น
>แคลลอรี่ ( calories ) ได้ดังนี้
ถอดเสื้อตัวเอง----
เขาช่วยปลดกระดุม 5 cal----
เขาไม่ช่วยเลย มัวแต่ซุกซน 28 cal
ถอดยกทรงตัวเอง----
ไม่ต้องถอดเองเพียงแต่หมุนตัวเฉยๆ 8 cal----
ถอดตะขอหน้า 12 cal----
เขาไม่ช่วย ต้องใช้ 2 มือ ปลดตะขอเอง 37 cal----
เขาไม่ช่วย แต่เรามีมือว่างอยู่มือเดียว 85 cal
ถอดกางเกง----
รูดซิปด้วยมือเดียว 6 cal----
รูดด้วยปาก เพื่อความสะดวก 315 cal----
ควานหาของสำคัญพร้อมใช้งาน 8 cal----
กึ่งสำเร็จรูป 92 cal----
พร้อมรบเต็มที่ แต่ยังไม่ได้รูดซิปลง 417 cal
ระหว่างทำกิจกรรม----
ครางเบาๆ 12 cal----
ทำเสียงประกอบดังๆ เพื่อประกอบจังหวะ 52 cal----
ทำเสียงประกอบ พร้อมส่ายหัวไป มา 152 cal----
ร่ำร้องรุนแรง , ส่ายหัว , ขย้ำมือ 352 cal
ท่านอน----
นอนราบปรกติ 12 cal----
นอนคว่ำหน้า 17 cal----
69 แบบยืน 112 cal----
อุ้มเดินรอบห้อง 216 cal----
ควบม้า 1,285 cal
หลังเสร็จกิจ----
ล้มฟุบ หมดเรี่ยวแรง 18 cal----
กลิ้งตัวไปข้างๆ รอบๆเตียง 36 cal----
ควบต่อยกสอง 816 cal
แต่งตัวเพื่อกลับบ้าน----
แต่งแบบเงียบๆ กลัวคู่นอนตื่น 32 cal----
แต่งเงียบๆ พร้อมทั้งน้ำตาคลอเบ้า 98 cal----
รีบแต่งตัว เพราะหมดเวลาแล้ว 225 cal----
รีบมากๆ เพราะสามีกลับมาก่อนเวลาเลิกงาน 3,225 cal
ง้านเรามามี sex กานเหอะ อิอิ