แน่นอนว่าเซ็กซ์หรือกามารมณ์เป็นสิ่งที่ดี ถ้าจะเปรียบเทียบการมีเซ็กซ์ 1 ครั้งเทียบเท่าได้กับท่านได้กระโดดเชือกไปประมาณ 20 -30 ครั้งเลยทีเดียว ซึ่งใช้พลังงานไปประมาณ 200 แคลอรี่เลยทีเดียว แต่อย่าลืมว่าในการถึงจุดสุดยอดในแต่ละครั้ง จะรู้สึกได้ถึงความเสียวซ่านไปทั่วร่างกาย ตั้งแต่หัวจนถึงปลายเท้า กล้ามเนื้อเส้นเอ็นจะเกร็ง กล้ามเนื้อจะกระตุกชักหดที่เรียกว่า "สพัสซั่ม" (Spasm)อาการเช่นนี้เกิดขึ้นก็จะมีความรู้สึกว่า เกิดอาการอ่อนล้า เพลียแรงไปไม่ใช่น้อย หากใครที่มีเซ็กซ์หลายๆ ครั้งในหนึ่งวันย่อมจะทำให้สุขภาพร่างกายทรุดโทรมอย่างแน่นอน เช่น
1. มีอาการเบื่ออาหาร
2. ร่างกายอ่อนเพลียมาก
3. ออกกำลังกายไม่ไหว เพราะอ่อนเพลียมากอยู่แล้ว
4. สมองมึนซึม ประสาทมึนชาได้
5. เกิดอาการแทรกซ้อนของโรคได้ง่าย เพราะร่างกายไม่แข็งแรงเป็นปกติเหมือนบุคคลอื่น
6. ในที่สุดก็ไม่สามารถประกอบกิจได้เหมือนเดิม เพราะหมดพลัง
7. ยิ่งถ้าไปใช้ยาที่ทาแล้วทำให้เกิดความทนทาน ยิ่งทำให้เสื่อมสมรรถภาพรวดเร็วยิ่งขึ้น