อาการสมรรถภาพทางเพศเสื่อมนกเขาไม่ขันแก้ได้ อาการนกเขาไม่ขัน เป็นปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับคุณผู้ชาย ทำลายความมั่นใจในตัวเอง กระทบกับความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ โดยผลวิจัยจากต่างประเทศเผยว่า อาการนกเขาไม่ขัน นั้นคนส่วนใหญ่คิดไปเองว่ามีสาเหตุเกิดจากสภาพจิตใจ เพราะฉะนั้นลองเช็คดูกันว่าคุณมีอาการเหล่านี้ ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหรือเปล่า?

สัญญาณเตือนการมาเยือนของโรคนกเขาไม่ขัน
– อายุมาก เมื่ออายุมากขึ้นฮอร์โมนเพศก็จะลดลงทั้งชายและหญิง ซึ่งส่งผลให้อารมณ์ทางเพศลดลงหรือเสื่อมสมรรถภาพ
– ความไม่มั่นใจ กังวล หรือความเครียด มีผลทำให้ไม่มีอารมณ์ที่จะคิดถึงเรื่องเซ็กส์ จิตใจที่เป็นกังวลเรื่องงานอาจทำให้น้องชายไม่แข็งตัวพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้
– ความต้องการทางเพศลดลง เช่น เมื่อก่อนเคยมีความต้องการทางเพศสัปดาห์ละ 3-4 วัน ตอนนี้เหลือ 1-2 ครั้ง หรืออาจจะไม่มีความต้องการทางเพศเลย
– หลั่งเร็ว โดยหลั่งเร็วถือว่าเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนมากที่สุด ซึ่งจะมีอาการอ่อนตัวระหว่างปฎิบัติภารกิจร่วมด้วย

การป้องกันอาการนกเขาไม่ขันเบื้องต้น
1.หาหมอตรวจสุขภาพร่างกาย เพื่อดูว่ามีโรคร้ายซ่อนเร้นอยู่หรือเปล่า ถ้ามี ก็รักษาแต่เนิ่นๆ ก่อนที่นกเขาต้องออกอาการไม่ขัน
2.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สุขภาพจิตแจ่มใส
3.กินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบทุกวัน
4.ไม่สูบบุหรี่ ถ้าสูบบุหรี่อยู่ ก็เลิกเพื่อสุขภาพที่ดีของน้องชาย


ที่มา : http://www.omgproduct.com/เช็คหรือยัง-สัญญาณเตือน-อาการนกเขาไม่ขัน/